Rhodiola rosea es una hierba que algunos creen que puede ser usado para la ansiedad. El rosea de Rhodiola suplemento se toma generalmente como un anti-depresivo. Sin embargo, también se recomiendan muchos antidepresivos para las personas que sufren de ansiedad. Al tomar un antidepresivo para su trastorno de ansiedad, es importante determinar si cualquiera de…
Categoría: Autoestima
¿Afecta el clima nuestro estado de ánimo?
En el plano intuitivo, somos conscientes del hecho de que el clima influye en nuestro estado de ánimo. Datos científicos recientes parecen confirmar este hecho. Los nuevos hallazgos también sugieren que el clima no sólo afecta el estado de ánimo individual sino el comportamiento de grandes grupos de personas. Todo el mundo es consciente de…
La confianza y la autoestima
Los síntomas de bajo nivel de confianza y autoestima Aprender a amar lo que se ve en el espejo es un reto difícil que muchas personas luchan por superar. Sentirse bien en el exterior tiene que venir de sentirse bien por dentro, y eso significa que el cuidado de su cuerpo, dándole la cantidad correcta…