Antes de quedar embarazada Archivos

Antes de quedar embarazada

El síndrome premenstrual (PMS o PMT)

Tensión premenstrual (PMT) y el síndrome premenstrual (SPM) son términos utilizados indistintamente para referirse a los cambios físicos y psicológicos que ocurren a menudo en los días antes de que comience el período de una mujer.

Para muchas mujeres los síntomas son relativamente leves, aunque un pequeño número sí encuentran que en este momento del mes que experimentan una serie de síntomas físicos y psicológicos que pueden afectar el hogar y la vida laboral. Aunque las cifras exactas son desconocidas, su ha sugerido que aproximadamente un tercio de las mujeres sufren de un nivel de PMT que afecta a su vida de alguna manera. Los síntomas comunes incluyen problemas psicológicos, tales como cambios de humor, pérdida de temperamento, llanto, agresividad e irritabilidad, y los síntomas físicos pueden incluir hinchazón y distensión del abdomen, tobillos hinchados, dolores de cabeza o migrañas, aumento de peso y sensibilidad en los senos. Debido a que muchos de los síntomas comunes de la PMT también son causados por numerosas otras condiciones tales como la depresión, el estrés, problemas de tiroides, etc, puede ser difícil determinar si son o no son causados por el ciclo menstrual o no. Si no está seguro, entonces la mejor cosa a hacer es visitar a su médico de cabecera que, en función de los efectos secundarios que está experimentando puede tomar exámenes de sangre para asegurarse de que no es otra causa de los síntomas. En su forma actual se desconoce la causa exacta del síndrome premenstrual y ninguna teoría se ha probado oficialmente. Anteriormente, un número de expertos eran de la creencia de que los síntomas estaban relacionados en parte a las fluctuaciones de los niveles de hormonas femeninas que se producen después de la ovulación. Sin embargo, esto es ahora una teoría menos común con muchos profesionales médicos que favorece la explicación que es la ovulación en sí que parece desencadenar los síntomas. Esta teoría se basa en la idea de que las mujeres que sufren de PMS son más sensibles a lo que se considera como el nivel “normal” de la progesterona, y esta es la hormona que se libera en el torrente sanguíneo de los ovarios después de la ovulación tiene lugar. El principal efecto que esta reacción extrema a la progesterona parece tener es bajar el nivel de una hormona conocida como serotonina, lo que podría explicar por qué el PMS medicamento destinado a aumentar los niveles de serotonina funciona de manera eficaz. Hay un gran número de síntomas relacionados con el síndrome premenstrual, tanto física como psicológica. Problemas psicológicos pueden incluir irritabilidad, ira, cambios de humor, problemas de sueño, pérdida de confianza y la agresión. Los síntomas físicos pueden incluir hinchazón abdominal, aumento de peso, sensibilidad en los senos, hinchazón en las extremidades y dolor de cabeza. El síndrome premenstrual puede afectar a mujeres de cualquier edad, aunque es más frecuente en las personas de entre 30 y 40 años. En algún momento casi todas las mujeres experimentan al menos una incidencia de PMS, pero uno de cada veinte se verá afectado en un nivel tal que comienza a alterar su vida, las actividades y las relaciones del día a día. En su forma actual no hay ninguna prueba de que es capaz de diagnosticar el síndrome premenstrual, por lo que la identificación de la enfermedad se basa en su totalidad en torno a la evaluación de sus síntomas. Desafortunadamente, debido a que muchos síntomas del SPM son también comunes en varias otras enfermedades, el diagnóstico puede resultar bastante difícil. Su médico podría pedirle que lleve un registro de lo que se presentan los síntomas y cuándo, ya que esto les ayudará a llegar a un diagnóstico correcto. Por lo general van a estar buscando para ver si sus síntomas comienzan como inicio hasta cinco días antes de la menstruación o en las dos semanas previas al período son comunes en las mujeres con síndrome premenstrual. Muchas mujeres también parecen encontrar que sus síntomas empeoran como la menstruación se acerca y terminará en tres o cuatro días después de la menstruación. Si usted está sufriendo de síndrome premenstrual puede ayudar a entender lo que le está pasando y por qué sentir

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Preparar su cuerpo para la FIV

Todos los factores que influyen en la probabilidad de tener éxito en la fecundación in vitro pueden ser su edad y la de su pareja, el motivo de la infertilidad, y si usted ha tenido un hijo antes o no, son sólo algunos de ellos.

La forma en que se prepara el cuerpo antes de someterse a un tratamiento de FIV es otro factor, y quizás el único que se puede controlar por completo. ¿Qué se puede hacer para preparar su cuerpo para la FIV? Una nutrición adecuada es importante para todo el mundo que tiene la esperanza de quedarse embarazada, y para las parejas que están esperando a tener un bebé con la ayuda de fecundación in vitro no son diferentes. Si usted tiene alguna deficiencia nutricional, algo que se puede encontrar con un simple análisis de sangre, es ideal que tome medidas varios meses antes de su primer ciclo de FIV. Muchas vitaminas y minerales tienen un efecto acumulativo en el interior del cuerpo, lo que significa que necesitan tiempo para empezar a trabajar. El ácido fólico, la vitamina B, es particularmente importante para el proceso de la concepción. El ácido fólico aumenta las posibilidades de quedarse embarazada. El ácido fólico también se ha demostrado que reduce el riesgo de defectos del tubo neural de manera significativa, por lo que es sin duda una necesidad para cualquier persona que tiene la esperanza de tener un bebé. Los suplementos multivitamínicos, por supuesto, no pueden sustituir a una alimentación saludable. Las parejas que se preparan para la FIV deben tener un cuidado especial con los alimentos chatarra, dietas con alto contenido de azúcares y grasas trans y bajos en vitaminas y minerales, ya que podrian dañar su salud. Con esto, también se reducirán sus posibilidades de éxito en el tratamiento de fertilidad. Estar en forma, le da ventaja sobre un adicto a la televisión a cualquier persona que este tratando de quedarse embarazada. Mientras se está preparando para su ciclo de FIV, debería continuar con su rutina de ejercicios habitual, siempre y cuando no sea un drogadicto del entrenamiento. Sin embargo no se recomienda aumentar los niveles de actividad física durante la FIV. Las parejas que estan tratando de quedarse embarazadas por fecundación in vitro también deben abstenerse de otra actividad física, el sexo, comenzando dos días antes del procedimiento de extracción de óvulos. En la mayoría de los casos, se pedirá a las parejas que se mantengan al margen de las relaciones sexuales hasta haber alcanzado el embarazo con éxito. Algunos estudios sugieren que las tasas de éxito de la FIV bajan con una gran cantidad de estrés. Que puede o no puede ser cierto, pero una cosa esta clara, el estrés es un factor desagradable del que usted deberia prescindir. No hay duda de que la FIV en sí mismo es sumamente estresante. Tenga cuidado, ya que tratamientos como estos tienen el potencial de causar problemas en la relación, e incluso desencadenar el divorcio en algunas parejas. Para ambos lo ideal sería trabajar en la búsqueda de un método para aliviar el estrés, que funcione de manera personalizada, para hacer frente a la enorme cantidad de estrés al que inevitablemente serán expuestos durante un ciclo de FIV. Caminar, hacer yoga, álbum de recortes, la escritura, el boxeo, el golf, leer, tejer y hablar con su pareja son algunas de las cosas que funcionan para algunas personas. Una cosa que nunca funciona es pretender que el estrés no está ahí. Si no está seguro de cómo hacer frente a la tensión de la FIV, así como la decepción a la que puede que tenga que hacer frente, si su ciclo de FIV no tiene éxito. Nutrición Ejercicio El alivio del estrés

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3 pasos importantes para proteger el bienestar emocional al tratar de quedar embarazada

Todo el mundo está teniendo un bebé o caminando con vientres de embarazadas. ¿Eso te hace llorar?

Todo el mundo está teniendo un bebé o caminando con vientres embarazadas te hace llorar? O, ¿te hace triste, enojado? ¿Tiene conocimiento de los factores desencadenantes? ¿Están los niños en el patio de recreo? ¿Te pareció un vestido rosa que viste el otro día muy lindo? Cuando surgen problemas de fertilidad, pueden ser emocionalmente devastador en su verdadero significado. Es extremadamente difícil hacer frente a los problemas de fertilidad, especialmente cuando estar cerca de amigos y familias que están disfrutando de los placeres de la paternidad. O cuando alguien da un inocente comentario. Sí, compartir los problemas, especialmente los problemas de fertilidad no son fáciles para todos. Y a veces simplemente no está listo para compartirlos de que está bien. En primer lugar, vamos a ser realistas: es imposible predecir cada situación, pero sin duda hay situaciones y eventos que sabe que desencadenan sus emociones negativas. Éstos pueden incluir las duchas del bebé, reuniones familiares , los anuncios de los nacimientos, tal vez incluso encuentros con amigos de la escuela cuando se da cuenta de estos factores desencadenantes o cuando usted es capaz de identificarlos, es mucho más fácil de planificar con antelación y para evitarlos si es posible, o para prepararse para ellos si no se puede evitar. Pero a veces esto puede no ser la opción más práctica. Por ejemplo, usted está siendo sometido a un tratamiento de fertilidad, y sí es necesario que informe a su supervisor y explicar la situación. Quizás usted tiene el lujo de trabajar por sí mismo, pero la mayoría de las personas no lo hacen y los que no tienen que enfrentarse con la situación como ésta. Cuando en una situación como ésta, es necesario una conversación confidencial con su supervisor o con su amigo en el trabajo, y sí es necesario para explicar la situación. Hágales saber que es confidencial (por supuesto si quieres que sea confidencial). Quedando embarazadas y las complicaciones de fertilidad no son sólo su problema, son los problemas de su pareja también; es por ésto que se llama asociación. Dos juntos deben decidir el grado de apertura y la forma privada que desea mantener sus problemas de fertilidad. Los dos juntos deben decidir cómo se realizará la gestión de situaciones extrañas y preguntas incómodas. Si los dos piensan que no pueden manejar todo el estrés, por favor visite a un consejero. No es nada malo en ello, pero absolutamente nada. A veces hay cosas y problemas que no podemos gestionar nosotros mismos y esto no es nada de lo que avergonzarse. Los problemas de fertilidad son a menudo mucho más grande que lo que podríamos atrevernos a pensar, por lo que la mejor cosa que hacer en situaciones como ésta es obtener ayuda. A veces, esta es la manera más saludable y positiva para usted y su pareja. Entre más pronto busque el asesoramiento, lo más fácil será controlar el viaje emocional y comenzar a tratar de quedar embarazada. 1.- Paso: Es necesario conocer los factores desencadenantes 2.- Paso: cosas prácticas a considerar que estaba escribiendo antes de compartir a veces no nos quieren compartir, queremos mantener las cosas por nosotros mismos. 3.- Paso: Usted y su pareja son una prioridad

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Intentando concebir: Una lista de comprobación para los hombres

El mundo de tratar de concebir. Es de color rosa, no hay duda de ello. Si usted es un individuo que tiene la esperanza de convertirse en un padre muy pronto, es posible que tenga algunos problemas para navegar toda esa información acerca de los ciclos de ovulación y menstruación, para encontrar algo que es importante para usted. He aquí una lista de los hombres que están tratando de concebir, porque sabemos que se sienta mejor cuando está activo.

Lo primero es lo primero de fumar y beber son definitivamente malas decisiones cuando usted está esperando para ser padre. Beber hace más que dañar el hígado, y el tabaquismo además de ofrecer cáncer de pulmón influye a la fertilidad masculina un rápido descenso cuando se cumple alguna de estas cosas. Su recuento de espermatozoides disminuye, así como la calidad y la velocidad de su esperma. El fumar en los hombres también tiene un impacto sobre la fertilidad directamente de su pareja. Sólo dejar de fumar. Beber con moderación (un par de copas aquí y allá, no todos los días). Es probablemente muy buena opción. Se recomienda a las mujeres dejar el alcohol, mientras que están tratando de tener un bebé, por lo que se pueden considerar hacer lo mismo como solidaridad. Debe controlar las deficiencias nutricionales, tienen sus medidas de presión arterial, y tener una charla acerca de su historial médico. Su médico puede determinar si usted se beneficiaría de asesoramiento genético. Enfermedades de transmisión sexual debe estar en el menú, así que son mucho más comunes de lo que cree y, a menudo no tienen ningún síntoma. Las mujeres que tienen enfermedades de transmisión sexual pueden transmitirlas a sus bebés, a veces con consecuencias terribles. Hágase un examen, por si acaso. Un peso saludable es, bueno y sano. Eso incluye a su salud reproductiva. Los hombres que tienen sobrepeso o son obesos, o por el contrario los que tienen un bajo peso, son más propensos a luchar para conseguir dejar su pareja embarazada. Su médico puede llevar esto si usted tiene un chequeo antes de la concepción, pero cada individuo debe ver su propio peso también. Comer una dieta saludable y equilibrada podría ser visto como una y la misma cosa que vigilar su peso, pero es posible tener un índice de masa corporal perfectamente aceptable y todavía comer una dieta muy inadecuada. Coma alimentos de todos los grupos principales de alimentos, y evita la comida chatarra siempre que sea posible. Tomar un suplemento multivitamínico diario, así, al igual que su pareja. Con todos esos calendarios de ovulación, artículos e informaciones sobre el moco cervical, y así sucesivamente, puede parecer que sólo las mujeres juegan un papel en determinar el mejor momento para tener relaciones sexuales para quedar embarazada. Por supuesto, tener relaciones sexuales antes y durante la ovulación de una mujer es absolutamente crucial. Asegurándose de que no eyacular demasiado a menudo también es importante, porque esto reduce el recuento de espermatozoides. No tener suficiente sexo también interfiere con la producción de esperma. Pruebe cada dos días, y recuerda que su conteo de esperma será más alto en la mañana. ¿Ha oído que los hombres deben evitar los pantalones ajustados, especialmente si también son sintéticos? El sobrecalentamiento es realmente muy malo para la fertilidad. Tener largos baños calientes, el ciclismo con la silla de montar mal posicionada, y si tiene una computadora en su regazo son todas las cosas que pueden sobrecalentar los testículos y “freír” su esperma. El proceso de producción de esperma debe tener lugar por debajo de la temperatura corporal, por lo que las bolas están fuera del cuerpo en el primer lugar. Sí, mantengase alejado de los boxes apretados, también. Ahora que hemos conseguido la materia de salud fuera del camino (siempre es bueno estar sano, ¿verdad?). Vamos a pasar a la planificación financiera. ¿Se puede realmente permitir un bebé, y qué sacrificios tendrá que requerir? ¿Está pensando en la mudanza? ¿Cuáles son sus planes para la organización de la familia una vez que el bebé llegue allí? ¿Vas a ser un hogar con dos ingresos, o le gustaría que uno de los padres se quedarse en casa? Ambos le costará tanto en ingresos perdidos, o cuidado de niños. Planificar ahora, mientras usted tiene la oportunidad. Ver a un contable, si es posible. Hablando acerca de la paternidad es otro problema. Te llevas con tu pareja lo suficientemente bien como

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Ser donante de óvulos en Illinois

Cada año, decenas de miles de parejas que intentan concebir sólo son capaces de tener un hijo con la ayuda de una donante de óvulos.

El proceso médico de convertirse en un donante de óvulos en el estado de Illinois es el mismo que en cualquier otro lugar, pero el proceso legal de ser donante de óvulos es extraordinariamente sencillo. Las donantes de óvulos en Illinois son mucho más probables que en otros estados de donar sus huevos en los procedimientos cerrados a las madres de alquiler. Desde 2005, la Ley de Subrogación Gestacional ha explicado los derechos de los donantes de óvulos y los padres intencionales en términos muy claros. Mientras la madre de alquiler deben: Los padres deben: El bebé se considera, sin duda, el niño de los futuros padres, no el donante de óvulos. Esta claridad jurídica abre muchas oportunidades para las donantes de óvulos que no están disponibles en los estados circundantes. En gran parte debido a la claridad de la ley, y como resultado gastos legales más bajos, muchas parejas de Wisconsin que están tratando de concebir usando clínicas de fertilidad asistida ubicadas en Chicago y emplear las donantes de óvulos y madres de alquiler que viven en Chicago, siempre y cuando el donante de óvulos o sustituto es un residente de Illinois. El procedimiento legal de Illinois es mucho menos complicado que en algunos otros estados, en particular California. Médicamente, el procedimiento para ser donante de óvulos en Illinois es lo mismo que cualquier otro estado. Una mujer que quiere donar sus huevos llama a un centro de fertilidad para una aplicación. El cuestionario pregunta acerca de sus características físicas, tales como altura, peso, color de ojos, color de pelo, tono de piel, y así sucesivamente, y también acerca de su educación, los antecedentes familiares, el empleo y aficiones. El centro de fertilidad coincide con el donante a un posible receptor, y no hay más pruebas. Los exámenes médicos, pruebas de enfermedades de transmisión sexual, una evaluación psicológica y asesoramiento genético se puede hacer todo antes de la aceptación en el programa de donación de óvulos. A continuación, el donante se le pondrán inyecciones para preparar sus ovarios para la liberación de óvulos múltiples (por lo general 10 a 20). Algunas de las inyecciones se administran en la clínica y la donante se pone ella a sí misma algunas en casa. La colección real de los huevos se realiza bajo sedación, lo mismo que para una colonoscopia . El obstetra localiza las trompas de Falopio con el ultrasonido, y luego recoge los huevos a través de una aguja hueca se inserta a través de la vagina hacia el útero y los ovarios. El procedimiento puede o no puede ser desagradable, pero las clínicas y sus profesionales se lo pondrán muy fácil y la trataran muy correctamente. La mayoría de las mujeres tienen poco o ningún dolor y son capaces de volver a trabajar al día siguiente. Las mujeres por lo general se les permite donar óvulos cinco o seis veces, hasta la edad de 35. A diferencia de algunos estados que prohíben los pagos de la donación de óvulos, como Florida, las donantes de óvulos en Illinois pueden recibir una indemnización, a menudo entre $ 2.500 y $ 10.000, por su participación en el programa de donación de óvulos, a cargo de la clínica de fertilidad, no por los padres.

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El síndrome premenstrual (PMS o PMT)

Tensión premenstrual (PMT) y el síndrome premenstrual (SPM) son términos utilizados indistintamente para referirse a los cambios físicos y psicológicos que ocurren a menudo en los días antes de que comience el período de una mujer.

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Todos los factores que influyen en la probabilidad de tener éxito en la fecundación in vitro pueden ser su edad y la de su pareja, el motivo de la infertilidad, y si usted ha tenido un hijo antes o no, son sólo algunos de ellos.

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Todo el mundo está teniendo un bebé o caminando con vientres de embarazadas. ¿Eso te hace llorar?

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Cada año, decenas de miles de parejas que intentan concebir sólo son capaces de tener un hijo con la ayuda de una donante de óvulos.

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