Salud al dia - Portal especializado en salud general. Los mejores análisis de los mejores especialistas
Salud al dia - Portal especializado en salud general. Los mejores análisis de los mejores especialistas
Articular

Tendinitis de rodilla: tratamiento y síntomas

Tendinitis de rodilla es un término general usado para describir las condiciones que afectan a los tendones de la rodilla.

Las rodilleras comprende conjuntos de los huesos del muslo y la pierna, junto con varios músculos y tendones (extremos del músculo que conecta el músculo al hueso). El término tendinitis es la inflamación de los tendones. Los tendones y las otras estructuras de la articulación de la rodilla, están expuestos a diversos rangos de desgaste. La cantidad de uso regular es generalmente más alta en las personas que participan en el atletismo y otros deportes como el rugby, el fútbol o el remo. Los tendones de la rodilla con frecuencia pueden inflamarse debido al uso excesivo de la rodilla o el trauma que implica la articulación de la rodilla. Tales lesiones de rodilla se observan comúnmente en individuos que están involucrados en diferentes tipos de deportes. Algunos de los tipos específicos de la tendinitis de rodilla son: tendinitis rotuliana (también llamada “rodilla de saltador”), cuádriceps tendinitis y el síndrome de fricción de la banda iliotibial. La tendinitis rotuliana es el tipo más común de tendinitis de la rodilla y está, por tanto, también se conoce como tendinitis de rodilla en algunos casos. Otro nombre común utilizado para denotar la tendinitis rotuliana es la rodilla de saltador. Los atletas que participan en deportes tales como correr, saltar y otros movimientos de las piernas que ponen a alta presión en las rodillas o se traducen en el uso extensivo de la articulación de la rodilla son más propensos a la tendinitis de rodilla. Tales presiones comúnmente resultan en roturas microscópicas que tienden a aumentar con el tiempo y, finalmente, lo que resulta en la inflamación de los tendones. La tendinitis de la rodilla también puede ser observado en condiciones tales como la artritis reumatoide que se caracteriza por la inflamación de múltiples articulaciones en el cuerpo. Envejecimiento en general afecta el funcionamiento de diferentes partes del cuerpo y puede tener también un papel en la aparición de la tendinitis de la rodilla. También se ha observado que la tendinitis de la rodilla se observa comúnmente en las personas y los atletas en los que los músculos de la rodilla han madurado hasta el punto máximo. Trauma o lesión de la rodilla debido a una caída o extensión torpe de la articulación de la rodilla también pueden dar lugar a la tendinitis de rodilla en ciertos casos. La gravedad y la especificidad de los signos y síntomas asociados con la tendinitis de la rodilla pueden variar con la cantidad de inflamación en los tendones y el tendón específica implicada. El dolor es el síntoma más común asociado con una tendinitis en la rodilla. La severidad del dolor se basa en la cantidad de lesiones en los tendones. En los casos leves de dolor se observó después de participar en actividades deportivas o caminar a paso ligero. En casos moderados a severos el dolor se observó en el desempeño de las actividades que impliquen la articulación de la rodilla, como correr. Mientras que en los casos graves, el dolor puede ser lo suficientemente grave como para restringir el individuo afectado se mueva la rodilla afectada. La articulación de la rodilla afectada también es doloroso al tacto y cierta cantidad de hinchazón también puede observarse en algunos casos. El dolor puede ser observado en las personas mayores, mientras que subir escaleras arriba o abajo. Tendinitis de rodilla implica un gran número de opciones de tratamiento que van desde el consumo de medicamentos para la cirugía de las articulaciones de la rodilla. Se selecciona el tratamiento basado en la cantidad y gravedad de la lesión en los tendones de la rodilla. Los médicos suelen realizar ciertas pruebas como el examen físico basado en los signos y síntomas notado. Esto es a menudo suficiente para diagnosticar la tendinitis de la rodilla. Otras pruebas, como la resonancia magnética, la ecografía y otras técnicas avanzadas de imagen pueden ser informadas si una lesión grave se sospecha o descartar la presencia de otras condiciones asociadas de la rodilla. Los c

Articular

La distonía cervical síntomas y tratamiento

La distonía cervical también llamada “la tortícolis espasmódica,” es un trastorno neurológico crónico que hace que el cuello de una persona para ir a través de los movimientos involuntarios de la izquierda, derecha, arriba y abajo. Las causas exactas de la distonía cervical son generalmente desconocidos.

La mayoría de los expertos señalan la distonía cervical con más frecuencia ocurre como resultado de otro trastorno o enfermedad. La condición afecta a aproximadamente 0.390% de personas en los Estados Unidos o alrededor de 390 por cada 100.000 personas. A nivel mundial, la distonía cervical se ha informado de al menos 1,2 por 100.000 personas cada año y, en promedio, una persona tiene que visitar al menos cuatro médicos diferentes antes de obtener un diagnóstico definitivo. La distonía cervical o bien puede ser primaria o secundaria, y la condición es una distonía focal que significa que afecta generalmente a un área del cuerpo. La condición se produce normalmente en el cuello y algunas personas experimentarán el problema en los hombros también. Hay dos formas principales de clasificar la enfermedad; es ya sea por la edad de inicio (con mayor frecuencia se producen en la edad madura) o causa. El inicio temprano se describe como alguien que ha sido diagnosticado con el trastorno antes de la edad de inicio de 27 años y al final se produce en cualquier momento a partir de entonces. La distonía cervical es más común en las mujeres, las tasas aumentan con la edad y la edad media de aparición es 41 años, pero la mayoría de las personas presentan síntomas entre las edades de 50-59 años de edad. Hay dos categorías de la distonía cervical que son primaria y secundaria: Tortícolis espasmódica primario: se define por no tener otra anomalía que no sea el movimiento distónica y un temblor de cuello ocasional, y generalmente se hereda. Secundaria tortícolis espasmódica: definido como otras condiciones que pueden conducir a la distonía cervical que puede incluir: Tortícolis espasmódica secundario se diagnostica generalmente cuando hay antecedentes de lesión o insulto de la exposición, debido a una anormalidad neurológica o debido a una lesión cerebral. Una clasificación adicional de la condición depende de la posición de la cabeza y puede incluir rotacionales Collis, laterocolis, anterocolis retrocolis, y una persona puede tener cualquiera o todas estas combinaciones. Los primeros síntomas de la distonía cervical pueden ser leves y pueden implicar el giro de la cabeza o la inclinación en un movimiento desigual o permanecer en una determinada posición involuntariamente. Con el tiempo y con la progresión, los espasmos involuntarios se harán más frecuentes y aumentar en fuerza hasta llegar a un crescendo. Los síntomas de la enfermedad pueden ser más profunda cuando una persona camina o durante periodos de aumento de estrés. Otros síntomas de la distonía cervical pueden incluir hipertrofia muscular, temblores, dolor de cuello y disartria, que es un trastorno motor del habla. Para hacer un adecuado diagnóstico de la distonía cervical, el médico tendrá que obtener una historia y física del individuo. Muy a menudo la información proporcionada por el interesado, así como un examen físico y neurológico son las únicas pistas un médico tendrá que usar porque no existe una prueba para confirmar el estado y en la mayoría de los casos cualquier laboratorio ordenó pruebas regresarán concluyentes o normal . En ocasiones la enfermedad puede ser diagnosticada erróneamente como artritis, rigidez en el cuello o tortícolis, pero después de una considerable observación y una evaluación precisa, un médico debe descartar esas cosas y ser capaz de identificar el trastorno. Hay varias maneras en que un médico tratar la distonía cervical, incluyendo los métodos siguientes: La Fundación de Investigación Médica Distonía ha declarado la semana del 1 de junio al 7 de conciencia como distonía Semana, en reconocimiento a la investigación de las causas y la búsqueda de una cura para el trastorno. Se cree que mediante la sensibilización a través de los programas de divulgación e información educativa para el público, la gente va a tener una mejor comprensión de la enfermedad y qué tan común es la condición se ha convertido. A través de una campaña de un año de duració

Articular

Esguince del Tobillo, Consejos de rehabilitación y ejercicios

La terapia de rehabilitación del esguince de tobillo debe iniciarse lo antes posible para acelerar la curación e incrementar el rango de movimiento de la articulación del tobillo. Los medicamentos como analgésicos y agentes anti inflamatorios pueden ser utilizados para el control del dolor y la hinchazón.

Un esguince se refiere a la lesión de los tejidos que unen el músculo al hueso (ligamento), causado por estirar demasiado. Los ligamentos de la articulación del tobillo proporcionan apoyo a la estructura del hueso adyacente, así como la estabilidad de la articulación mediante la restricción de movimiento de lado a lado, y pueden sufrir lesiones durante las actividades regulares. Esguince de tobillo por lo general se produce después de repente, torpe movimiento del pie debido al deslizamiento o terreno irregular. La gravedad de un esguince de tobillo depende del número y la extensión de la afectación del ligamento. La lesión de los ligamentos podría ser una lesión por estiramiento o una lesión desgarro (parcial o total). Algunos de los ligamentos más importantes presentes en el tobillo incluyen: deltoides, calcaneoperoneo y ligamentos talofibular anterior y posterior. Las lesiones de estos ligamentos pueden afectar a la función del tobillo en una medida significativa. Los esguinces de tobillo constituyen aproximadamente el ochenta y cinco por ciento de las lesiones de tobillo. Aunque las personas se recuperan de los esguinces de tobillo de forma rápida, un mayor riesgo de lesiones en el futuro es a menudo asociada con la insuficiencia de rehabilitar apropiadamente estas articulaciones. El dolor y la hinchazón a menudo están asociados con esguinces de tobillo. Los esguinces pueden clasificarse en general como primero, segundo y tercer grado sobre la base de la gravedad de la rotura (mínima, moderada y completa, respectivamente). Esguinces de segundo y tercer grado a menudo causa dolor más difuso e inflamación en el tobillo. El cuidado apropiado se debe dar al intentar girar la articulación del tobillo lesionado. Hay dos tipos de esguince de tobillo. Acerca de 85-90% de los esguinces de tobillo se clasifican como lesiones por inversión. Este tipo de esguinces se produce cuando el pie se volvió bruscamente hacia adentro (inversión). Los ligamentos de la parte externa de la articulación del tobillo (lado derecho de la pierna derecha o izquierda de la pierna izquierda) se estiran demasiado en este tipo de esguince. La inestabilidad de la articulación del tobillo conduciendo a un colapso ocurre con frecuencia con los esguinces de tobillo de 2 º y 3 º grados severos. El dolor se observó solamente en el lado exterior de la articulación del tobillo con un dolor mínimo o nulo en el lado interior. Lesión eversión es el otro tipo de esguince de tobillo que se produce cuando el pie se torció bruscamente hacia afuera (eversión). Los ligamentos de la parte interna del tobillo (lado izquierdo de la pierna derecha o el lado derecho de la pierna izquierda) se han extendido demasiado en este tipo de esguince de tobillo. En consecuencia, el dolor se siente en el lado interno del tobillo afectado. Procedimientos de tratamiento debe ser iniciado en la fase aguda (1-3 días de la lesión) en sí para minimizar la hinchazón y permitir la movilidad de la articulación del tobillo. Medidas generales utilizados para tratar el esguince de tobillo se conocen colectivamente como los precios (protección, reposo relativo, hielo, compresión y elevación, y apoyo). Incluye los siguientes pasos: La terapia de rehabilitación debe iniciarse lo antes posible para acelerar la curación e incrementar el rango de movimiento de la articulación del tobillo. Los medicamentos como analgésicos y agentes anti inflamatorios pueden ser utilizados para el control del dolor y la hinchazón. Después del tratamiento general para el dolor y la inflamación con medicamentos otras medidas de carácter general, la fisioterapia puede ser juzgado por minimizar los daños. Una adecuada terapia de rehabilitación es muy esencial para la recuperación temprana de la lesión, el retorno a la función normal y también para mejorar la función de la articulación del tobillo. Las personas afectadas con moderada a esguince de tobillo severo puede beneficiarse de la fisioterapia. Es particularmente út

Articular

El dolor de cuello: causas y opciones de tratamiento

El dolor de cuello es una de las causas más comunes de discapacidad crónica. Aunque existen varios métodos para tratar con él, uno tiende a confundirse acerca de la mejor manera de manejarlo. Sigue leyendo para saber más sobre las últimas directrices sobre cómo tratar con el dolor de cuello.

La cuarta causa más común de discapacidad crónica es el dolor de cuello. Puede ser un resultado de una lesión o una deformidad estructural de las vértebras del cuello, o puede ser el resultado de una mala postura o estrés persistente. También puede ser causada por accidentes en conductores que han sido chocado por detrás, en el que el dolor de cuello es de un tipo latigazo cervical. Cualquiera que sea la razón, el dolor de cuello crónico puede obstaculizar seriamente la calidad de vida de la persona afectada, y tienen un efecto contundente sobre su bienestar psicológico. En 2008, un Grupo de Trabajo de Dolor de cuello, que consta de 50 personas de nueve países, hizo una revisión sistemática de los estudios disponibles sobre el dolor de cuello. Recomendaron cuatro grados de dolor en el cuello, a saber: Grado I: El dolor de cuello que tiene poco o ningún impacto en las actividades diarias. Grado II: El dolor de cuello que dificulta las actividades diarias hasta cierto punto. Grado III: Dolor de cuello que se asocia con un nervio pellizcado, una condición llamada como radiculopatía. Esto conduce a dolor, debilidad y entumecimiento del brazo Grado IV: El dolor de cuello asociado con enfermedades graves como tumores, fracturas, enfermedades sistémicas o infecciones. El grupo de trabajo llegó a la conclusión de que el ejercicio y fortalecimiento son los mejores métodos para tratar el dolor de cuello. Sin embargo, un nuevo análisis realizado por investigadores canadienses ha encontrado que el ejercicio y la consolidación no es la mejor manera para hacer frente a todo tipo de dolor en el cuello y el tipo latigazo de dolor. En lugar de ello, dependiendo para arriba de la severidad del dolor, si es leve o grave, diferentes tipos de tratamientos pueden ser beneficiosos para los diferentes tipos de dolor. Los investigadores realizaron un meta-análisis de 10 ensayos controlados aleatorios y sacaron la conclusión de que: Qigong es un componente de la medicina china que implica ejercicios de meditación, respiración controlada y movimiento. “Qi” se refiere a la respiración y la práctica de qigong asegura un buen flujo de “qi” a todas las partes del cuerpo para activar los procesos de auto-sanación. Los movimientos rítmicos suaves de Qigong ayuda a reducir el estrés, la construcción de la resistencia y mejorar el sistema inmunológico. Qigong es también eficaz en el alivio de la rigidez muscular y dolor. Iyengar Yoga es una forma de Hatha yoga que hace hincapié en la postura y control de la respiración. Realización de yoga Iyengar ayuda en el desarrollo de la fuerza, la estabilidad y la motilidad de los músculos a través de diferentes asanas. Se ha encontrado para ser eficaz en el tratamiento de dolor de cuello de diferentes tipos, sin efectos secundarios. Iyengar yoga también ayuda en el tratamiento de las emociones y los problemas psicológicos que pueden ser la causa detrás de la tensión. Se cree que el estrés es un factor importante para el dolor. Vamos a discutir algunas de las causas importantes de dolor en el cuello. Ellos son: Tensión excesiva en los músculos del cuello durante períodos prolongados puede conducir a dolor de cuello. Conducir durante largas horas o sentarse encorvado frente a la pantalla del ordenador durante horas de un tirón, son dos de las razones más comunes que llevan a dolor de cuello. En esta posición, la espalda superior es redondeada y la cabeza se inclina hacia adelante, causando espasmo de los músculos del cuello. Leer en la cama en una posición incómoda, dormir en una mala postura, constantemente mirando por encima o debajo de uno de los vidrios, o incluso apretando los dientes puede conducir a la tensión muscular que resulta en dolor de cuello. Relacionada con la Edad desgaste de las articulaciones del cuello, como se ve en la osteoartritis, es otra causa común de dolor en el cuello en las personas de edad avanzada. Cualquier espolón que sobresale de las vértebras del cuello (osteofitos) o hernias

Articular

Tendinitis de Aquiles

¿Cómo reconocer la tendinitis de Aquiles? La tendinitis de Aquiles no es una enfermedad grave, pero puede ser muy dolorosa y puede causar problemas debido al hecho de que la persona en cuestión no será capaz de realizar algunas actividades sencillas.

La tendinitis de Aquiles no es una enfermedad grave, pero puede ser muy dolorosa y puede causar problemas debido al hecho de que la persona en cuestión no será capaz de realizar algunas actividades sencillas. Se produce cuando el tendón de Aquiles se inflama ya sea debido a alguna lesión o debido al uso excesivo durante el ejercicio, saltar o realizar alguna otra actividad agotar. Los signos que indican por lo general este problema son el dolor por encima del talón o en la parte posterior de la pierna después de alguna actividad deportiva, el dolor que se hace más severa después de subir escaleras, carreras de velocidad o actividades similares, rigidez y sensibilidad en la zona afectada, así como leve hinchazón del tendón de que se trate. Algunos de estos síntomas son en su mayoría presentes en la mañana, pero por lo general mejoran después de alguna actividad leve. Aún así, se recomienda consultar a un médico debido a alguna otra condición podría ser la razón de la aparición de estos síntomas, y cuanto antes el problema se diagnostica las mejores posibilidades de curación más rápida son. La gran mayoría de los casos no requiere cirugía y se puede tratar con medicamentos, o estrategia de auto-cuidado que consiste en reposo, hielo, compresión y elevación, pero es importante saber que algunos ejercicios que fortalecen y estiran la zona en cuestión ayudar en la recuperación más rápida y en la prevención de este problema en el futuro. Otros ejercicios útiles son elevaciones de piernas, aumento del talón, estiramiento con toalla, step-ups y más ejercicios para el tendón de aquiles ¿Qué ejercicios puede ayudar en casos de tendinitis de Aquiles?

Page 1 of 41234»

Populares

Síndrome del intestino irritable

Síndrome del intestino irritable

8 abril, 2016

La lucha por mantener los Hospitales rur

1 junio, 2012
Los mejores métodos para perder grasa del vientre

Los mejores métodos para perder grasa d

2 junio, 2012
Filete de cerdo a la mostaza

Filete de cerdo a la mostaza

Probióticos y antibióticos para la infección intestinal crónica

Probióticos y antibióticos para la inf

Recientes

Síndrome del intestino irritable

Síndrome del intestino irritable

8 abril, 2016
Cómo el aceite de semilla negra ayuda a combatir el cáncer

Cómo el aceite de semilla negra ayuda a

Los alimentos que pueden causar mal olor

7 abril, 2016
Tumor en el testículo: ¿Es el cáncer testicular o algo más?

Tumor en el testículo: ¿Es el cáncer

Bidet electrónicos, novedad en las inno

Categorías

  • Aceites
  • Ácidos Grasos
  • Actividades físicas
  • Acupresión
  • Acupuntura
  • Adicción y Recuperación
  • Adicción y Rehabilitación
  • Aguacates
  • Albaricoques
  • Alcachofa
  • Alergia
  • Alimentos
  • Aminoácidos
  • Amor
  • Anemia
  • Animales
  • Ansiedad
  • Antes de quedar embarazada
  • App
  • Arroz
  • Artes Marciales
  • Articular
  • Articulos
  • Atletismo
  • Aumentar Masa Muscular
  • Autoestima
  • Azúcar
  • Belleza y Estética
  • Bienestar
  • Brócoli
  • Café
  • Calabacín
  • Cáncer
  • Capoeira
  • Cereza
  • Cerveza
  • Chocolate
  • Ciclismo
  • Ciclos
  • Ciruelas
  • Cítricos
  • Cocinar
  • Coco
  • Creatinas
  • Crossfit
  • Cuestiones Tracto Urinario
  • Cuidado de la belleza
  • de el Hombre
  • de la Garganta
  • de la Mujer
  • de la Nariz
  • de los Oídos
  • Dental
  • Deportes
  • Depresión
  • Desórdenes gastrointestinales
  • Desordenes mentales
  • Diente de León
  • Dieta Atkins
  • Dieta DASH
  • Dieta Desintoxicación
  • Dieta Macrobiótica
  • Dietas
  • Drogas
  • El espino cerval de la baya del mar
  • Embarazo
  • Endibia
  • Enérgicos Naturales
  • Enfermedades autoinmunes
  • Enfermedades cardiovasculares
  • Enfermedades del Corazón
  • Enfermedades del sistema nervioso
  • Enfermedades Respiratorias
  • Entrenamientos y Ejercicios Físicos
  • Espárragos
  • Espinacas
  • Estás embarazada: ¿Ahora qué?
  • Esteroides Anabólicos
  • Estilo de Vida
  • Etapas de la vida
  • Fracturas y quemaduras
  • Frambuesas
  • Fresas
  • Ganador Muscular
  • Gestión Emocional y Estrés
  • Glutamina
  • Granada
  • Hierbas aromaticas
  • Hinojo
  • Homeopatía
  • Huevos
  • IAC
  • IMC
  • Infección urinaria
  • Información de Productos
  • Jengibre
  • La medicina alternativa y terapias curativas
  • La salud de la mujer
  • La salud de los hombres
  • Las lesiones, fracturas y quemaduras
  • Leche
  • Lesiones
  • Limón
  • Manzanas
  • Medicamentos
  • Medicamentos y Terapia
  • Medicina Alternativa
  • Médico de Familia
  • Melocotones
  • Melón
  • Miel
  • Muscular
  • Nabos
  • Natación
  • Niños y Adolescentes
  • Nueces
  • Nutrición
  • Nutrición y Dietas
  • Obesidad
  • Ósea
  • Óxido Nítrico / Pre-entreo
  • Paternidad
  • Pérdida de peso
  • Peso Saludable
  • Piel
  • Pilates
  • Plátano
  • Problemas Bucales
  • Problemas de la piel y del pelo
  • Problemas de la tiroides
  • Problemas del tracto urinario
  • Problemas Digestivos
  • Problemas Musculoesqueléticos
  • Productos Especiales
  • Proteínas
  • Psicología
  • Quemagrasas
  • Quinoa
  • Remedios Caseros
  • Remolacha
  • Respuestas de Expertos
  • Respuestas Médicas
  • Ruibardo
  • Sal
  • Salud
  • Salud sexual
  • Semillas
  • Sistema linfático y endocrino
  • Sustitutos de Comida
  • Todo sobre su bebé
  • Trastornos Cardiovasculares
  • Trastornos de las vías respiratorias
  • Trastornos del sistema nervioso
  • Trastornos gastrointestinales
  • Trastornos Genéticos
  • Trastornos Mentales
  • Trastornos Oculares
  • Vida Saludable
  • Vino
  • Virus
  • Vitaminas y Minerales
  • Yoga
  • Zanahorias