Categoría: Nutrición

Aquí hay diez mitos alimentarios que están perjudicando a sus hijos, y que mantienen toda su familia para poder beneficiarse de las verduras abundantes, sanos, baratos y nutritivos. Aquí hay diez mitos que tergiversan las verduras, y que perjudican a sus hijos por que desalientan la preparación de estos alimentos saludables versátiles. Es indiscutiblemente cierto…

A veces necesitamos un poco de ayuda para llevarnos a través del día y los suplementos nutricionales podría ser la respuesta. Sin embargo, si no se toman correctamente, pueden causar más daño que bien. Estas son las ventajas e inconvenientes de los suplementos dietéticos. Nuestro estilo de vida actual nos obliga a estar siempre en…

Si usted es diabético, o si usted está haciendo un esfuerzo para no convertirse en diabéticos, edulcorantes articiales pueden no ser una buena idea. El problema puede ser no tanto lo que hacen para usted, pero lo que hacen a las bacterias que viven dentro de ti. Hace varios años que acepté un trabajo de…

La soja es una fuente de alimento controvertida por valor de cientos de millones de dólares anuales. Dicho por algunos a prevenir enfermedades del corazón, la soja también se ha relacionado con el cáncer y la aparición de otras enfermedades. Hay muchas preguntas, entre ellas, ¿Es la leche de soja muy tóxica? Hubo un tiempo,…

¿Los científicos odian los perros calientes? ¿Quieren prohibir el tocino? Un estudio reciente patrocinado por la Organización Mundial de la Salud encuentra una relación estadística entre el consumo de carne roja y carne procesada con el cáncer, pero los datos están abiertos a la interpretación. Por ahora usted probablemente haya visto los titulares cebo sobre…