La terapia craneosacral, la manipulación de los huesos del cráneo para influir actividades musculares en otras partes del cuerpo, se hacen desde hace más de 40 años. Mientras que muchas reclamaciones por el método son exagerados, hay algunas situaciones en las que trabaja con claridad. A primera vista, la terapia craneosacral parecería ser una de…
Ejercicios del suelo pélvico masculino
Millones de mujeres hacen ejercicios del suelo pélvico, también conocidos como ejercicios de Kegel, para un mejor control de la vejiga. Ellos trabajan para los hombres, también. Durante décadas, los médicos han considerado los ejercicios de Kegel (sinónimo de ejercicios del suelo pélvico) fortalecen los músculos de la pelvis para ser el trabajo de las…
Cómo elegir juguetes seguros para mi hijo
La época de Navidad se está acercando, como padre probablemente te preguntes acerca de todos los juguetes que su hijo recibirá ¿Cómo elegir juguetes seguros para mi hijo?. Millones de juguetes están en el mercado y le corresponde a los padres de un niño pequeño para asegurarse de que no son sólo diversión, sino también…
Embarazo puede traer ciertas complicaciones que debemos conocer
La mayoría de las personas son conscientes de embarazo puede traer ciertas complicaciones, como el parto prematuro y el sangrado. Pero hay complicaciones adicionales, que es posible que no haya oído hablar. El embarazo es una época de anticipación y la emoción para muchos futuros padres. Aunque la mayoría de los embarazos progresan normalmente, se…
El ejercicio puede ayudar a combatir la depresión
La depresión es un problema que está afectando a más y más personas en todo el mundo debido a la falta de empleo y el aumento del costo de vida. La obesidad y la depresión están fácilmente ligados, ya que causa baja autoestima, pero en realidad, ¿el ejercicio puede ayudar a combatir la depresión? La…