Si se siente mareado, fatigado y débil durante el verano, usted puede estar sufriendo de presión arterial baja estacional. Para saber más acerca de por qué la presión arterial disminuye cuando la temperatura aumenta, y lo que puede hacer al respecto.
¿Se siente débil, mareado y aturdido? Si eso es una ocurrencia regular para usted durante el verano, usted puede pensar de estos síntomas desagradables como un efecto secundario normal de un clima más cálido. Si estás de vacaciones, por su parte, es posible atribuir sus síntomas para el jet lag, el alcohol, o una simple falta de sueño. Piensa otra vez. Es muy probable que usted está sufriendo de hipotensión estacional – presión arterial baja provocada por el clima más cálido . Los cambios estacionales en la presión arterial rara vez se habla. Eso es sorprendente, porque no hay muchas pruebas de que la presión arterial aumenta en invierno y cae durante el verano. Esto es cierto para personas de todas las edades y de ambos sexos, y ocurre incluso si su presión arterial es en general ya demasiada baja o demasiada alta. Incluso sucede a las personas que toman medicamentos para la presión arterial alta. ¿Por qué sucede esto? El consenso es que los vasos sanguíneos se estrechan en un clima más frío, mientras se relajan cuando la temperatura se dispara. Además, la sudoración adicional asociado con un clima más cálido conduce a la pérdida de líquidos y sales, causando presión arterial baje aún más. A pesar del hecho de que este fenomeno se observó primero se remontan a 1920 y desde entonces se han llevado a cabo numerosos estudios para obtener más información sobre los cambios de presión arterial de temporada, pocas personas son conscientes de la posibilidad de que esto podría suceder. Pacientes con hipertensión, que tienden a medir su presión arterial regularmente, son tal vez más probable que sea consciente de la forma en que sus cambios de presión arterial con el clima. La idea de que la presión arterial ni alta ni baja conduce a estos síntomas es otro error muy frecuente. Mucha gente de hecho notan cambios en su presión arterial. Eso no quiere decir que son conscientes de la causa de sus síntomas, por supuesto. La presión arterial se refiere a la presión en las arterias, tanto durante el reposo y la fase activa de los latidos de su corazón. La presión sistólica, el número superior en una lectura de la presión arterial, se refiere a la presión mientras el corazón está latiendo. Diastólica, el número de abajo, se refiere a la presión durante la fase de reposo. Su presión arterial puede ser considerada demasiado baja si su presión sistólica es de 90 mm Hg o menor, y su presión diastólica es igual o inferior a 60 mm Hg. Algunos médicos no consideran que se trata de un problema a menos que usted tenga síntomas. Los síntomas de la presión arterial baja incluyen: Estos síntomas son muy desagradables y pueden hacer difícil la vida cotidiana. Es importante ser conscientes del hecho de que la presión arterial baja puede ser causada por condiciones médicas. Algunos, como el embarazo y dehyration (más común en verano, por razones obvias) son temporales. Otros, como las enfermedades cardíacas y los trastornos hormonales, no lo son. La presión arterial baja también puede ser un efecto secundario de deficiencias nutricionales. Aunque la presión arterial alta es mucho más comúnmente reconocida como una condición que puede poner en peligro su salud, es evidente que la presión arterial baja merece ser tomado en serio también. Cualquier persona que experimenta regularmente los síntomas mencionados debe consultar a un médico. Debemos tener en cuenta que los síntomas similares pueden ser causados por una variedad de problemas médicos subyacentes, por lo que siempre debe consultar a un médico antes de intentar un auto-tratamiento con cualquiera de los siguientes consejos. Cuando usted va a ver a su médico acerca de los síntomas de baja presión de la sangre, se puede esperar a tener la presión arterial baja y realizarse análisis de sangre. Su médico también puede querer realizar un ECG y otras pruebas que apuntan a determinar qué tan bien su corazón está funcionando. Cuando usted experimenta episodios inmediatos de la presión arterial baja,