Categoría: Actividades físicas

El levantamiento de pesas se ha vuelto muy popular entre los adolescentes y los adultos jóvenes durante las últimas décadas. Hoy en día, hay muchos culturistas que persiguen carrera seria antes de cumplir los 18. Los efectos de levantamiento de pesas en el crecimiento y desarrollo de los músculos no son cuestionables, pero ¿cómo afecta…

Hay opiniones contradictorias acerca de los efectos de la marihuana en el rendimiento físico. Los científicos clasifican la marihuana como una droga ergolítica (la droga que afecta el rendimiento psicomotor y ejercicio), pero aún así, los datos de control de dopaje en los deportes están llenas de casos positivos para el cannabis y sus derivados….

Una amplia gama de síntomas digestivos se han reportado durante la actividad física intensa, y algunos de los más importantes son: náuseas, vómitos, arcadas, dolor abdominal, diarrea y acidez estomacal. Algunos de esos eventos están presentes en 20 – 50% de los atletas profesionales, y se ha demostrado que las mujeres se ven afectadas con…

Dolor en el pecho durante la actividad física es un síntoma muy frecuente en todos los grupos de edad. Es probablemente uno de los síntomas más comúnmente reportados en la medicina humana, y además, uno de los diagnósticos más complejos para hacer, dando el hecho de que hay numerosas posibles causas de dolor en el…

La acumulación de ácido láctico en el organismo durante la actividad física es principalmente la consecuencia de un desequilibrio entre la intensidad de los ejercicios y la condición física de la persona. En términos de metabolismo energético, hay dos tipos de ejercicios: Aeróbicos y anaeróbicos. Los ejercicios aeróbicos son aquellos en los que los músculos…