La semana pasada, nos tocamos sobre cómo parteras pueden disminuir sus probabilidades de tener una cesárea. Hoy, estoy tomando un vistazo a lo que su partera puede hacer por usted, incluso antes de quedar embarazada.
La mayoría de las personas están de acuerdo en que la atención prenatal es muy importante, pero ¿sabía usted que ver a una partera al intentar de tener un bebé puede aumentar sus probabilidades de concebir antes, y pueden ayudarle a prepararse para el embarazo? La semana pasada, tocamos el tema de sobre cómo las parteras pueden disminuir sus probabilidades de tener una cesárea . Hoy, estoy tomando un vistazo a lo que su partera puede hacer por usted, incluso antes de quedar embarazada. Nutrición y vitaminas son muy importantes en el embarazo, pero estos dos factores también influyen en gran medida sus posibilidades de concebir. La mayoría de las mujeres hacen todo lo posible para comer adecuadamente cuando están tratando de tener un bebé, y muchos toman vitaminas prenatales. Una enfermera partera certificada con la que trabajé me dijo que las mujeres vienen a menudo a su pensamiento tienen grandes dietas, cuando la realidad es diferente. Las parteras son a menudo expertos en nutrición, y saben lo mucho un buen impacto de la dieta de la fertilidad. Durante su primera cita con una partera, ella probablemente le dirá más acerca de qué alimentos promueven el crecimiento sano del feto en las primeras etapas del embarazo, y qué alimentos pueden aumentar la fertilidad. También es importante saber qué alimentos no consumir mientras está tratando de quedar embarazada. A través de mi partera, por ejemplo, me enteré de que el ácido fólico, un suplemento utilizado por una gran cantidad de mujeres en la etapa previa a la concepción, es un sustituto sintético que se puede encontrar en los alimentos. Es más eficaz que su homólogo artificial. También me dijo acerca de las hierbas y otros suplementos que promueven la salud al tratar a un bebé. Otra cosa que su partera puede hacer es identificar las condiciones médicas preexistentes, y tal vez ponerlos bajo control antes del embarazo. Esto también puede ser realizado por un médico de familia o un obstetra, pero si usted está planeando utilizar los cuidados de partería durante el embarazo y el parto, es importante saber si usted tiene cualquier problema de salud que puedan poner en riesgo fuera de la atención de una partera. Dado que este afectará la atención que recibe durante el embarazo, y el tipo de nacimiento se puede tener, a sabiendas de lo que puede esperar es muy bienvenida. Las parteras son conocidas por su compromiso personales con sus pacientes, y si usted tiene una buena partera, que utilizarán la oportunidad de conocerle a usted y sus necesidades, y le aconsejará sobre el embarazo, las opciones de nacimiento, la elaboración de temas en su relación antes de concebir y espiritual y la preparación emocional para el embarazo. Tal vez su partera le informará sobre el moco cervical, y cómo reconocer los signos que usted es fértil. Ella tomará el tiempo para responder a cualquier pregunta que pueda tener sobre la fertilidad y el embarazo. Otra partera me dice que, una vez que una mujer ya está embarazada, ella estará a menudo demasiada ocupada con el embarazo y demasiado abrumado por los cambios hormonales que trabajar racionalmente a cabo muchas cuestiones prácticas. Si usted es capaz de averiguar lo que realmente quieren en cuanto a tu nacimiento y más allá antes, usted tiene una mejor oportunidad para que ésto ocurra. Una buena partera puede llegar a ser una compañera clave en el proceso de explorar todo lo que usted necesita saber acerca de la concepción, el embarazo y el nacimiento.
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