Categoría: Depresión

El hecho de que las personas que sufren de depresión tienden a parecer más viejo que su edad real es bien conocida. Los descubrimientos recientes muestran que los cambios de depresión asociada tienen lugar en el interior de las células y acelera el envejecimiento a nivel celular. El trastorno depresivo mayor es reconocido como uno…

El embarazo debe ser un momento de felicidad, excitación y anticipación. La nube rosada se propaga de manera tan agresiva que cualquier mujer embarazada que no se siente en la luna todo el tiempo puede empezar a preguntarse qué le pasa a ella. El embarazo no es siempre un período tan maravilloso de la vida,…

¿Te sientes desanimado? Prueba estas seis técnicas científicamente comprobadas para aumentar su estado de ánimo, tanto a corto como a largo plazo. ¿Deprimido? Puede parecer que no hay nada que puedas hacer para hacer su día mejor – pero eso no es cierto. Pruebe algunos de estos sencillos pero efectivos – y científicamente probadas –…

La infertilidad puede ser muy dolorosa, vamos a ser honestos acerca de eso. ¿Cómo lidiar con la decepción y la depresión? Todas las mujeres que están intentando quedarse embarazadas, pronto verán a otras madres embarazadas y bebés de todo el mundo. Cuando tienes problemas para concebir te sientes triste y celosa, así como feliz por…

El ejercicio físico puede ser muy difícil para muchas personas que sufren de depresión, ya que uno de los principales síntomas de la depresión es la falta de motivación. Dondequiera que mire, se está promoviendo el ejercicio y celebrado como un medio para librarse de no sólo el exceso de peso, sino también muchos de…