Fitspiration – inspiradoras imágenes y consignas destinadas al fuego nos preparó para el gimnasio o mantenernos a nuestra dieta – es todo en internet. Pero, ¿es realmente una buena cosa?

Fitspiration es una tendencia en línea que usted es probablemente una parte. Si no ha creado una imagen de fitspiration, lo más probable es que hayas compartido. Si no has compartido una, es probable que a usted le haya gustado, comentado o al menos visto. No estoy diciendo que todo esto es culpa tuya, pero estamos todos los involucrados sólo porque hay tanto de ella alrededor. Como su nombre sugiere, imágenes fitspiration están ahí para inspirar a estar en forma, o pensar acerca de la aptitud, o lo que sea. No tengo las cifras a mano, pero están orientado mayoritariamente hacia las mujeres y llevo lemas como “¿Preferirías estar cubierto de sudor en el gimnasio o cubierto con ropa en la playa?” Obviamente, hay una manera que usted pueda leer esto como positiva hacia las mujeres que toman el control de su salud y estado físico. Está recuperando el sudor, esfuerzo y capacidad atlética, y eso es una buena cosa, ¿verdad? No todo el mundo cree que sí. En primer lugar, esa cita fitspiration particular es en realidad la publicidad de una marca. No voy a decir que uno – es suficiente para saber que hacen ropa deportiva. Eso es un problema en los ojos de algunas personas, porque no es realmente acerca de inspirar a usted para ser su mejor – se trata de inspirar a comprar mercancía gimnasio caro. Hay un problema más profundo con fitspiration también. Siguiendo con el mismo lema, podemos ver que está haciendo hincapié en el aspecto – por lo menos, alguien que no suele mantenerse en forma al parecer, va a querer inevitablemente mantener toda su ropa en la playa. ¿Por qué? Porque ella va a sentir la presión social para hacerlo, la presión que está siendo reforzada por este anuncio. En ese sentido, fitspiration tiene la capacidad de ser francamente desalentador. Algunos fitspiration tienen más los pies en la tierra y más divertido. Lemas como “centrarse en lo que usted quiere que su vida se vea como, no sólo su cuerpo” son muy difíciles de discutir. Sobre todo porque están presentados como texto sobre un fondo de color sin imágenes adjuntas. Lo que me lleva al siguiente punto. Debido a que este es un mensaje de texto que es difícil trabajar con imágenes en detalle, pero podemos hablar sobre el tipo de imágenes que se presenta con imágenes “fitspiration”. Sobre todo en estas imágenes, por ejemplo, las mujeres son atractivas y femenino. La mayoría de la gente no vea que a medida necesariamente una mala cosa, pero cuando están todos, siempre, convencionalmente atractiva y femenina, y aparecerá junto a un texto diciendo cosas como “¿cuál es tu excusa?” es fácil verlos como exigiendo ciertos comportamientos de las mujeres, no alentar a las mujeres para lograr los objetivos que han seleccionado. ‘¿Cuál es tu excusa para no mirar de esta manera? ” es cómo se trata a menudo a través. Imágenes Fitspiration han sido objeto de críticas por ser odioso y opresivo hacia las mujeres por sólo esta razón, ya que pone en imágenes que son aparentemente diseñados para hacer que las mujeres se sienten mal consigo mismos, incluso mientras ellos pretenden hacer lo contrario. Esto en cuanto a los aspectos culturales. ¿Y el meollo de la cuestión? Si está de acuerdo que lo hace en el buen sentido o no, fitspiration seguramente debe ser juzgado principalmente de si se hace lo que dice en la lata. ¿Realmente inspirar a la gente a estar en forma? Fitspiration presenta tanto esfuerzo como exigieron e interminable. Usted debe hacer, y mantener lo que es. Empuje a través de esos límites! Conduzca hacia adelante! Esa cosa diciendo que usted debe parar, porque me duele y estás cansado? ¡Esa es tu mente, no su cuerpo! ¡Trabajo duro! Personalmente considero que ese tipo de escuela “Full Metal Jacket” de inspiración entretenido. Pero tomada como consejo real, es absolutamente terrible. Si se quema y estás cansado, que está trabajando en una intensidad que significa el riesgo de lesiones es elevado. No sólo sigue golpeando a cabo repeticiones porque algunos fot