Categoría: Nutrición

La mayoría de los fanáticos de los enfoques naturales para la salud han oído hablar de la bacteria marina azul-verde espirulina, pero tanto los beneficios y efectos secundarios de espirulina no están muy bien conocidos. Esto es lo que necesita saber acerca de este alimento versátil y útil. La bacteria Spirulina azul-verde tiende a tener…

Con más de 200 millones de mujeres en todo el mundo que ya sufren de osteoporosis, esta investigación es vital, y podría dar lugar a una enorme disminución de los afectados por esta enfermedad ósea paralizante. No ha habido un estudio llevado a cabo nuevo que indica una mejora de la osteoporosis con una dieta…

Una nueva investigación muestra que un gran desayuno con la proporción adecuada de macro-nutrientes puede ayudar a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre y hacer que sea más fácil para los diabéticos a mantener niveles saludables de glucosa. Diabetes, una vez que se adquiere, es una condición de por vida, con los dos…

Muchas enfermedades son causadas por desequilibrios nutricionales. Las necesidades nutricionales específicas causan síntomas fácilmente reconocibles que pueden alertar sobre la necesidad de suplementos o cambios en su dieta. La Organización Mundial de la Salud define la desnutrición como un desequilibrio entre la oferta alimentaria de nutrientes específicos y la demanda del cuerpo por ellos para…

Uno de los principales desafíos del mundo en desarrollo sigue siendo la búsqueda de un suministro de agua pura para todos. Un nuevo tipo de filtro de agua puede eliminar los productos químicos y los gérmenes, e incluso producir hidrógeno como combustible. El agua limpia para la vida diaria es un desafío en muchos países…