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Hay que perder peso, ya que más del 50 por ciento de los adultos tienen sobrepeso o son obesos, y más del 33 por ciento de los adultos están tratando de perder peso. Con tantos planes diferentes de dieta, rutinas de ejercicios y productos para perder peso en el mercado, uno podría imaginar que todos…
Si algo puede ser más irritante que estar abajo con la gripe, es levantarse con una tos horrible en la mañana. Con dolores por todo el cuerpo y sus irritaciones de la garganta. La peor parte de la bronquitis es que no importa lo que intente, la tos se niega a desaparecer. Una cosa que…
La creciente preocupación de que estamos recibiendo un exceso de azúcar de la fruta. ¿Podría ser la fruta contribuye a una sobrecarga de azúcar? El azúcar está convirtiendo rápidamente en el mayor pecado para una dieta de 2014 y ahora las preocupaciones son moneda corriente que deberíamos empezar a considerar lo mucho que se puede…
La mayoría de la información para las madres de mayor edad está dirigida a aquellas que contemplan la FIV, pero ¿Qué debe hacer si de repente e inesperadamente se encuentra embarazada después de los 45 años? Usted no habrá escuchado las opiniones de expertos de quedar embarazada después de los 45, ya que es casi…
Con la llegada del verano, llegan las vacaciones y con ello tenemos la posibilidad de entrenar en sitios diferentes a los habituales: playa y/o montaña. estos son sitios ideales para no dejar de entrenar y prepararnos para hacer una buena base para los meses de otoño. Veremos diferentes planes de entrenamientos con ejercicios y rutinas…